Maratonmatkalla, viikko 4

Viikko 4 sujui pääsiäisen jälkeisissä, levollisissa tunnelmissa. Maanantaina oli vapaapäivän johdosta aikaa käydä sekä puntilla että juoksemassa, tiistai sekä torstai menivät palauttavan salibandyn parissa ja viikonloppuna tuli painettua kevään ensimmäinen parikymppinen läpi. Reitit alkavat olemaan jo niin hyvässä kunnossa että kohta puoleen uskaltaa taas alkaa kokeilemaan vauhtivetoja oikein kunnolla. Pitkillä matkoilla kestävyyttä vielä herätellään talviunilta, joten vauhdin on hyvä olla maltillisempi. Tavoitteena kuitenkin olisi vielä ennen Karhunkierrosta saada alle ainakin yksi maraton-mittainen lenkki.

Kaiken kaikkiaan urheilua tuli tällä viikolla kasaan 8 tunnin verran, ja energiaa paloi 6100 kcal.

Enää alle 138 päivää Tampereen maratonille.

Myös LoneTraveller käyttää evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen takaamiseksi. Tietosuojaseloste

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close