Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiPalauttelu jatkuu vielä toista viikkoa pienten lihaskipujen saattelemana.
Hakusanakokoelma
maastopyöräily
Maratonmatkalla, viikko 12
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiPalauttelua Karhunkierrokselta, ensi viikolla sitten taas juoksukenkiä jalkaan. Myös uusia treenisuunnitelmia loppukesän valmistautumista ajatellen mietinnässä.
Maratonmatkalla, viikko 11
Artikkelin lukuaika: 3 minuuttiaKevyttä palauttelua Helsingistä sekä ankaraa valmistautumista kohti Kuusamon Karhunkierrosta.
Maratonmatkalla, viikko 10
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiKymmenes treeniviikko painottui perustreeniin, tankkaamiseen, lepoon ja puolimaratonin juoksemiseen Helsingissä.
Maratonmatkalla, viikko 9
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiYhdeksäs treeniviikko jatkoi hyvällä tutulla tavalla keväistä kuntoputkea, ainut iso muutos oli yhden juoksulenkin muuttaminen pyörälenkiksi. Tulevaa kisaviikonloppua odotellessa.
Maratonmatkalla, viikko 8
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiKahdeksas treeniviikko koostui kevyestä urheilusta kisakauden avaukseen valmistautuen.
Maratonmatkalla, viikko 7
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiSeitsemäs viikko oli täynnä rentoa perustreenbiä sekä rankkaa viikonloppu-urheilua valtion kuntokoulussa.
Vuoden 2018 urheilusuunnitelmia
Artikkelin lukuaika: 2 minuuttiaUusi vuosi on jälleen aluillaan, ja onkin aika suunnata katseet tuleviin urheiluhaasteisiin. Vaikka etusivun kautta löytyykin lista tulevista tapahtumista, ajattelin vielä tarkemmin avata ja kertoa myös syitä miksi olen näihin tapahtumiin päätynyt.
Syötteen Maastopyöräily
Artikkelin lukuaika: 2 minuuttiaSyötteen kisan sulattelu on suoritettu ja palauttelut hoidettu.