Artikkelin lukuaika: 3 minuuttiaViimeiset kolme viikkoa ennen kauden päätavoitetta, Tampereen Maratonia, yhteenveto itse suorituksesta ja yhteenvetoa lopputuloksesta.
Hakusanakokoelma
juoksu
Maratonmatkalla, viikko 21
Artikkelin lukuaika: 2 minuuttiaRauhallinen valmistautuminen kohti lauantaista puolimaratonia Hämeenlinnan kauniissa järvimaisemassa.
Maratonmatkalla, viikko 20
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiViimeisiä valmisteluita ennen maratonia mennään, vielä yritetään painaa täysillä sekä käydä kisaamassakin ennen loppulaskua.
Maratonmatkalla, viikko 19
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiValitettavan kevyt viikko työkiireiden sekä Kalevan Kisojen aiheuttaman kiireen takia. Jotain kuitenkin kerkesin tekemään, joka on aina parempi kuin ei mitään.
Maratonmatkalla, viikko 18
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiKevyt väliviikko mökkielämästä nauttien ja paikkoja palautellen.
Maratonmatkalla, viikko 17
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiPalauttelevaa kevennystä pyöräilystä ja leppoisaa takaisinpaluuta juoksulenkkien pariin.
Maratonmatkalla, viikko 16
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiJuoksullisesti kevyt väliviikko, pääpaino tällä kertaa pyöräilyssä sekä Tahkon kisassa.
Maratonmatkalla, viikko 15
Artikkelin lukuaika: < 1 minuuttiMonipuolista urheilua, vauhdikasta pyöräilyä sekä pidempi päivälenkki kävellen Seitsemisessä.
{:fi}Maratonmatkalla, viikko 14{:}{:en}On the Way to Marathon, week 14{:}
Artikkelin lukuaika: < 1 minuutti{:fi}Paluu hyvää peruskuntojuoksuun, edelleen nivusta varoen ja kevyesti ottaen. {:}{:en}Returning to good basic running, still taking lightly and being cautious with groin.{:}